J'ai commencé cette année une réflexion sur ma pratique de l'aïkido, sur ce qu'elle m'apporte, sur mes axes d'améliorations... Tout est venu de la thématique choisie par notre sensei pour notre stage de rentrée (à l'automne) qui nous sers également de stage d'intégration des nouveaux adhérents. Il s'agissait de la posture, du centrage. C'est un thème très général, mais qui justement se retrouve dans l'ensemble de la pratique et qui est essentiel. Et il convient à tous du nouveau au plus expérimenté.
En décembre, je suis également passée 2ème kyu (ce qui correspond dans notre système européen à une ceinture bleue). Cela m'a fait beaucoup réfléchir. Ma pratique n'est pas mauvaise, mais je réfléchit trop, je me juge, je râle... bref ça me bloque dans ma progression.
Cela m'a permis d'en prendre conscience, et depuis, j'aborde mes cours d'une nouvelle manière : je suis plus attentive, plus centrée, j'essaie de ressentir les mouvements plutôt que de les réfléchir. Du coup, j'apprends petit à petit à me faire plus confiance.
L'aïkido est arrivé à un moment de ma vie où je ne savais plus où j'en étais. La pratique de l'aïkido m'a permis petit à petit de me recentrer, de reprendre pied.
L'aïkido c'est prendre conscience de soi, des autres, de son espace, de sa force, de ses capacités. C'est savoir s'ouvrir aux autres tout en sachant se protéger, être moins brutale, amener de la fluidité...
Lorsque j'ai eu à réaliser la carte de vœux du club, c'est cette notion de centrage, de calme que j'ai voulu faire passer.
Très bonne année !
Tag - Dessin
2014 janv. 1
Bonne année 2014 !
2013 août 14
Carnet de voyage - Italie - 1
Par Mali.S - Dessin/Gravure
Cette année, ma voiture et moi-même sommes allées faire un petit tour en Italie, et plus précisément en Toscane.
Une occasion pour moi de réaliser mon premier "vrai" carnet de voyage à l'aquarelle.
Je suis asses contente du résultat, même s'il faut que j'arrive à étoffer un peu plus : cela viendra avec le temps (ou pas ! :-D).
2013 avr. 12
Le retour du soleil
Par Mali.S - Dessin/Gravure
Après de jours et des jours de grisaille, le soleil pointe enfin son nez.
J'ai été prise d'une envie irrépressible de conserver cet instant : vite vite, un crayon et le premier bout de papier qui me tombe sous la main et voici un rapide (parce qu'il faut quand même que je bosse) croquis du magnifique paysage qui s'offre à moi au boulot (bon, je doit un peu me pencher et regarder par la fenêtre située derrière ma collègue de droite...). Ciel bleu, neige sur les sommets, et comme une brume d'évaporation au pied des montagnes.
2013 janv. 19
38ème Sketchcrawl
Par Mali.S - Dessin/Gravure
Ma première (enfin presque) participation à un sketchcrawl!!
Le sketchcrawl, ce sont des gens du monde entier qui se donnent rendez-vous le même jour partout dans le monde pour dessiner. C'est une amie en gravure qui m'a invité à celui-ci. Vu le temps (gris et humide) et la température (moins quelque chose), nous avons décidé de nous retrouver au muséum d'histoire naturelle.
Voici mes croquis de l'après-midi :
Des p'tits zozios...
... des chouettes, hiboux et cranes...
...et des charançons qui se font la malle.
Pour voir ce que les autres ont dessiné, c'est par là.
2013 janv. 5
Les voeux du club
Par Mali.S - Dessin/Gravure
Comme l'an dernier, j'ai réalisé une carte de vœux pour mon club d’aïkido. Bon, au final, je conserve que la date sur le devant, le logo du club passe sur l'arrière avec nos voeux, mais comme je ne vous montrerai pas le dos de la carte...
2012 déc. 21
Evasion murale
2012 oct. 5
La dame-papillon
Par Mali.S - Dessin/Gravure
Pour accompagner le cadeau pour ma nièce, qui aime beaucoup les dames-papillons.
2012 sept. 21
Phare de Pontusval - Pointe de Beg Pol
Par Mali.S - Dessin/Gravure
Un lieu magique... j'ai adoré la longue plage constellée de rochers arrondis, la Manche qui se déroule emportant le regard loin vers l'horizon, et ce phare sur ces rochers...
Toutes les photos et aquarelles de mon séjour en Bretagne sont visibles dans cette galerie.
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